Postingan kali ini adalah postingan non-PhD, cape juga mengkritik diri sendiri haha… Kali ini temanya adalah hidup sehat dan bebas stress. Yahuuuuu…. Mari mari…
Akibat stress terpendam yang dilampiaskan dengan makan enak di Jepang tanpa kontrol, alhasil gw meng-super gendut dalam 5,5 tahun terakhir ini. Bayangkan, gw naik 20 kilo dong hahahaha, seru beneerrr. Gapapa, menikmati hidup mumpung masih blum penyakitan *excuses excuses*. Sebenernya concern gw cuman satu, dua ding. Bukan gendut dan tidak seksi, tapi baju pada gak muat dan ngos2an pas jalanan mendaki dikit
. Kalau saja gw adalah milyuner, bisa tinggal blanja baju dan mobil.. sayangnya bukan belum *optimisssss*.
Dengan niat gak niat, akhirnya gw mulai melirik olahraga. Secara kita mahasiswa miskin begitu, gak mampu ke gym atau ikut kelas khusus atau beli alat khusus, maka kriteria utama adalah terjangkau. Lalu, untuk mempertahankan motivasi, olahraga itu perlu menyenangkan, benar? Kemudian, effortnya cukup tapi tidak berlebihan. Alias, dekat dari rumah. Dengan tiga kriteria itu, sejauh ini ada tiga jenis olahraga yang udah pernah gw coba dan I looove them all. Apa aja coba?